Da Lärm zu einem immer unangenehmeren Begleiter wird, ist es vor allem in dieser Zeit wichtig, sich dagegen zu schützen. Die eigenen vier Wände bieten einige Möglichkeiten, wo der Lärmschutz letztendlich postiert werden kann und wie er sich äußert.
Erst einmal ist es wichtig, die Ursache des Lärms genau zu erfassen. Lärm kann bekanntlich auf vielerlei Arten entstehen, sei es nun durch Flugzeuge, Baustellen, Verkehr, Veranstaltungen oder Transport.
Grundsätzlich gibt es zwei verschiedene Arten von Schutz. Man kann sich sowohl aktiv als auch passiv gegen Lärm schützen. Aktiver Schutz bedeutet, dass man die Störungsquelle beeinflusst, was allerdings nicht immer in der Hand des gestörten Bewohners liegt. Deswegen ist es umso wichtiger, auf den sogenannten passiven Schutz zu achten, der Maßnahmen am eigenen Wohnort vorsieht.
Passiver Schutz kann auf viele Arten ausgetragen werden. Selbst kleine Veränderungen können hier großes bewirken. In besonders schalldurchlässigen Häusern bietet es sich deswegen an, zusätzliche Türen einzubauen, Vorhänge zu benutzen oder einfach nur einen simplen Teppich zu verlegen. Der Stoff wirkt schalldämpfend und kann Fehler in der Bodenkonstruktion zwar nicht ausgleichen, aber auf jeden Fall schwächen.
Die Bodenkonstruktion ist ebenfalls ein sehr wichtiger Punkt in Sachen Schutz. So kann man zum Beispiel eine Trittschalldämmplatte einbauen, die den Lärm zuverlässig eindämmt.
Schutz kann sich allerdings auch an den Fenstern äußern. Der gesetzlich geforderte Wärmeschutz an den Fassaden der eigenen vier Wände und an den Fenstern dämmen den Lärm auf der einen Seite schon sehr gut und zuverlässig ein, aber es empfiehlt sich dennoch, noch ein wenig mehr dafür zu tun. Deswegen kann man Glas mit spezieller Härte oder spezieller Beschaffenheit einbauen, um den Schutz zusätzlich zu unterstützen.
Ein weiterer als sehr störend empfundener Lärm kann durch die Nutzung der Rohre entstehen. Wenn das Wasser aufgedreht wird, fangen die Rohre bekanntlich an zu schwingen, was deutlichen Lärm verursachen kann. Hier empfiehlt es sich, Rohre und Spülkästen mit Dämmstoff zu bearbeiten.